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不吃肉类会缺少哪些营养

作者姓名：	王舂华

摘要：	有人认为,吃肉会增加人体内的胆固醇,使人肥胖,增加罹患疾病的危险因素,因此对肉类不敢吃,甚至有恐惧感,这种看法对吗?
关键词：	肉类营养氨基酸模式危险因素身体健康蛋白质恐惧感矿物质
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