预防骨质疏松注意6点

骨质疏松已成为困扰老年人群的主要疾病,其发病率已经紧随糖尿病、老年痴呆,跃居老年疾病第3位,但是因为大众对它有很多认识的误区,导致这个“沉默的杀手”一直未被足够重视!骨质疏松最大的危害是易导致骨折,许多患者因此致残,50%的患者需全天候生活护理,20%的患者需常年照顾。