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美媛春,帮助痛经和月经不调的女士们

作者姓名：	吴军辉

摘要：	少女从十一、二岁开始,卵巢很快发育,出现月经初潮。月经的来潮是青春期开始的一个重要标志。由于少女卵巢功能尚不健全,故月经初潮后尚有一段不规则时期。二、三年后基本规律化,但由于自身身体素质、学习、生活、饮食、情绪、环境等变化,仍时时会出现月经不调的现象,有的少女还会出现闭经。这除了要解除精神负担、注意饮食
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