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| 爬山，人人适宜吗 | |
| 引用本文： | 陈疾忤.爬山，人人适宜吗[J].家庭用药,2014(4):56-56. |
| 作者姓名： | 陈疾忤 |
| 作者单位： | 复旦大学附属华山医院运动医学与关节镜外科 |
| 摘 要： | 春季，万物开始复苏，不少人都觉得此时正是登高爬山的好时节。爬山属于有氧运动，被人们认为好处多多，不仅能锻炼身体，加强心肺功能，且山里空气清新，令人心旷神怡。但是，爬山是不是人人都适宜呢？ |
| 关 键 词： | 爬山 有氧运动 锻炼身体 心肺功能 空气清新 |
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