想吃就吃说减肥

人进入中年，有些人就会胖起来，男同胞胖在肚皮（腹部），女同胞胖在臀部。胖胖的老人，坐在沙发上，小孙子骑在大腿上，扑在大肚皮上，此情此景，多么幸福啊！这种肚皮，我国人称弥勒佛肚，美国人叫将军肚，德国人叫啤酒肚。
　　从科学观点看问题，肥胖对人的健康和生活带来不利，它是心脑血管病的制造者。在日常生活中，这一身赘肉，加重了自身负担，行动不便，更谈不上敏捷了。
　　关于肥胖之因和减肥之法，说法不一，至今无定论。我想谈谈减肥之愚见。