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| 家中午睡有“五忌” | |
| 摘 要： | 除了上班族外，还有很多中老年人都是在家午睡的。不过，不少人却发现自己午睡后不仅疲劳没减，反而感觉到腰酸背痛，严重的还会有头痛症状。其实，这正是与不少人午睡的一些姿势和习惯不当有关。那么，夏季午睡究竟应该注意哪些方面呢？ |
| 关 键 词： | 午睡 中老年人 腰酸背痛 头痛症状 上班族 |
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