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养生保健:男性各年龄段饮食养生配方
引用本文:
李连梅.养生保健:男性各年龄段饮食养生配方[J].现代养生,2011(1).
作者姓名:
李连梅
摘 要:
虽说均衡营养对每个人都很重要,但许多男士往往对其关注甚少,即使部分男士想吃得健康,但工作上的应酬,逼迫他们不得不成天大鱼大肉,推杯换盏.其实,健康而合理的饮食不仅让你"看上去很美",更为你的事业奠定良好的基石.最重要的是,健康饮食要从20岁开始!
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