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| 午茶时间职场零食安全红绿灯参考 | |
| 引用本文： | 郑金美.午茶时间职场零食安全红绿灯参考[J].自我保健,2013(4):32-33. |
| 作者姓名： | 郑金美 |
| 摘 要： | 下午茶时间吃点零食，不仅可以排解工作压力，还能为身体充电。关于零食的安全性可用“红绿灯”来划分，其中绿灯代表“可经常食用”，黄灯代表“适当食用”，红灯代表“限制食用”。品尝零食前参考“红绿灯”，多选择绿灯级别的食品，爆量避开黄灯和红灯级别食品。 |
| 关 键 词： | 安全性 零食 职场 工作压力 下午茶 食用 食品 |
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