适当运动与康复医疗

“好好休息,祝你早日康复”,这是我们面对患者所说的最多的祝福语。传统观念中患病总是与休息联系在一起。休息的医学术语叫制动,包括：卧床（各种伤病住院时普遍的措施）、局部固定（骨折或脱位时常用）等。休息的目的是为了能更好地保护身体健康。然而并不是所有的休息都是有利于康复的,这里就要来谈谈休息的另一面。