名老中医为何长寿者多

饮食有节,以素为主;起居有序,顺其自然;锻炼身体,持之以恒;不急不躁,以忍为福;防患未然,摄养为生。许多老中医年事已高,但他们坚信“养生之道在人,不在天”。