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| 冯志强大师论太极功夫的“养” | |
| 作者姓名： | 武道 |
| 摘 要： | 太极功夫包括养生功夫和技击功夫,两者统一方合太极之道。怎样才能练好太极功夫?概言之,一要明理,二要会练,三要懂养,三者具备,才能功夫上身。练拳不懂养,百练功不长。既要明理会练,又要得法懂养。不会 |
| 关 键 词： | 功夫 太极拳 精气神 明理 先天 练功 养生 三宝 内养 养形 |
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