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| 腹部按揉利健康 | |
| 作者姓名： | 黄衍强 尚科 |
| 摘 要： | 现代医学认为,揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁的张力及淋巴系统功能,使胃肠的分泌功能活跃;增强对食物的消化、吸收和排泄作用,改善大小肠的蠕动功能,防止和消除便秘,这对老年人尤其需要。研究证明,经常巧妙地按揉腹部,可以使胃肠道黏膜产生足量的“前列腺素”,有效的 |
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