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| 保健忌“五久” | |
| 引用本文： | 蒋建春,白榄树.保健忌“五久”[J].医药与保健,1996(4). |
| 作者姓名： | 蒋建春 白榄树 |
| 摘 要： | 保健忌“五久”文／蒋建春，白榄树古人提倡“常欲小劳”，以“劳而不倦”为度，告诫人们莫要久行、久立、久坐、久卧、久视，这实为保健养生之道。而“五久”却又是人们在日常生活中最容易忽视的问题，那么它对人体的健康究竟有什么影响呢？一忌久行“久行伤筋”。适当步... |
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