胶原蛋白,作用到底有多大

生活中,常有老年人抱怨骨关节问题给他们带来的麻烦,上下楼费劲,走路走不动,要不就腰、腿、胳臂痛,关节部位常会出现僵硬、肿胀、疼痛等症状。老年人通常会简单地认为,是自己体内缺钙导致的,只要补钙,骨关节疾病问题就可以解决了,于是便出现了许多老年人盲目、过量补钙的现象。