吃吃喝喝，解决你的后“股”之忧

到了冬季,天气干燥,更容易引发便秘。临床上,治疗慢性便秘以膨胀性泻剂为主,而治疗急性便秘时可选用刺激性泻剂、润滑剂等,但使用时间不能超过一周,如超过一周仍不能纠正便秘,应该仔细寻找病因。一般泻剂口服后6～8小时发生作用,故应在睡前服药,这样会在次晨早餐后排便,更符合生理规律。