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| 紧张有益吗 | |
| 作者姓名： | 应文煇 |
| 摘 要： | 当你坐在牙科椅子上,看到医师为你拔牙做各种准备动作时,内心免不了紧张。这时,医师一定会说:“不要紧张,不要紧张。”这句话,今天似乎已经成为人们普遍接受的劝导语,并认为精神松弛有益于身心健康。 加拿大一位富有世界威望的著名科学家汉斯·塞莱博士提出了与上述看法相反的意见。他举了这样一个例子:热恋的一对,当他们处在兴奋之时,他们的脉搏会加快,呼吸会加速,心跳也可以加剧。这种舒适的“紧张”难道也要避免吗? |
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