核心肌群训练治疗产后腹直肌分离效果的Meta分析

目的 系统评价核心肌群训练治疗产后腹直肌分离（DRA）的干预效果。方法 计算机检索Pub Med、EMbase、EBSCO、Cochrane Library、CNKI、CBM和Wan Fang Data数据库，搜集核心肌群训练治疗产后DRA患者的随机对照试验（RCT），检索时限均从建库至2022年12月7日。由2位评价员独立筛选文献、提取资料并评价纳入研究的偏倚风险后，采用Rev Man 5.4软件进行Meta分析。结果 共纳入12个RCT，包括741名产后DRA患者。Meta分析结果显示：核心肌群训练可以缩小产后DRA患者脐上[SMD=-1.37,95%CI（-2.30，-0.44）,P<0.05]，脐下[SMD=-0.82,95%CI（-1.28，-0.36）,P<0.05]，收缩时脐部[SMD=-0.76,95%CI（-1.24，-0.28）,P<0.05]和收缩时脐上[SMD=-3.41,95%CI（-5.12，-1.69）,P<0.05]腹直肌间距（IRD）。还可以改善产后DRA患者的疼痛视觉模拟评分、腹围、腰臀比、腰骨盆控制障碍、本体感觉测试角度、静...