|
|||||
|
|
| 吃吃喝喝防春困 | |
| 摘 要： | <正>春天伊始,万物复苏,但这时人们却容易感到困乏没劲,提不起精神。这种懒洋洋的现象叫春困。春困是人体随着气候变化而发生的一种暂时生理现象。进入春季,随着气温的逐渐升高,皮肤的毛孔舒展,血液供应增多,但供应大脑的氧气却相应减少,导致脑神经细胞兴奋程度降低;同时由于冬季紫外线及阳光照射不足,机体内缺少足够的维生素D,使得机体的免疫力和工作能力降低了许多。故春天来临,身体功能大多处于半昏睡状态。春困虽不是病,但其实是亚健康的一种讯号,除犯困外,还会出现脸色潮红、好激动、掉发、记忆力下降等多种症状,影响人的正常工 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |