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芝麻、余甘子和苦瓜中的黄酮类化合物对健康有益
引用本文:晨光.芝麻、余甘子和苦瓜中的黄酮类化合物对健康有益[J].国际中医中药杂志,2001(5).
作者姓名:晨光
摘    要:流行病学研究表明摄入黄酮类化合物可以降低冠心病、中风、糖尿病和癌症的发病率,多食水果和蔬菜可以预防冠心病。植物中的黄酮类化合物,如槲皮素、杨梅黄酮、芦丁,均比传统维生素具有更强的抗氧化活性。从食物中摄取黄酮类化合物

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