糖尿病患者运动降糖有“三要”

医学研究证实,运动能够增进胰岛素的功能、降低血糖,对病情的控制有一定帮助。对于肥胖的非胰岛素依赖型糖尿病患者,加强运动往往可不用服药就能达到降低血糖的效果。不过,对于糖尿病患者来说,在运动时要注意掌握正确的方法。根据身体条件和疾病的情况量力而行，做到“三要”。只有这样，才能收到良好的效果。