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| 认知行为治疗在失眠症中的应用 | |
| 引用本文： | 王玉娟.认知行为治疗在失眠症中的应用[J].江苏卫生保健,2009,11(2). |
| 作者姓名： | 王玉娟 |
| 作者单位： | 泰州职业技术学院卫生所,江苏,泰州,225300 |
| 摘 要： | 目的:探讨失眠症的认知行为治疗.方法:选择长期服用苯二氮卓类药物(BZD)的失眠症患者60例,随机分为药物组和结合组(药物治疗+认知行为治疗),治疗前后均进行PSQI评分并比较两组的疗效.结果:治疗结束后结合组PSQI各因子分显著降低,且临床有效率明显优于药物组,结合组催眠药物用量明显小于药物组.结论:认知行为治疗(CBT)可以提高患者的心理健康水平和改善其睡眠质量,显效率明显优于药物组;可以帮助患者减少催眠药物的使用. |
| 关 键 词： | 失眠症 认知行为治疗 效果 |
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