冬季进补佳品——羊肉

正羊肉性温、味甘,归脾、肾经。具有补虚祛寒、温补气血、益肾补衰、通乳治带、助元益精等作用,历来被当做冬季进补的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益气补虚,促使体内血液循环加快,增强抗寒,防寒能力。较适合一些中老年人可能血气不足、肾阳衰弱、未老先衰;或一到冬天手足冰冷、面色青白等症状者食用。下面推荐6款羊肉食疗方剂供大家参考选用。