神经性耳鸣6疗法

神经性耳鸣,目前尚无特效的治疗方法,按以下几种方法试一试,或许可以缓解:搓掌法:屏息坐定,搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门,如此做6次,连作2～3个月。治疗时,要保持心情清静;屏气法:安定静坐,紧紧闭嘴,以两指捏紧鼻孔,鼓气使气冲击耳窍,至耳朵感觉到轰轰声为止。每日做数次;摩耳门法:用大拇指按顺时针方向按摩耳门12下,再逆时针方向按摩耳门12下,每日数次;鸣天鼓耳功法:用两手分别按摩两侧耳轮18次,然后用两手鱼际处(两手靠小指侧边缘)掩住耳道,手指放在后脑部,用食指压中指轻弹后脑部24次,可听到"咚咚"响声,称鸣天鼓法;