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| 初练气功应掌握的常识 | |
| 引用本文： | 孙清廉.初练气功应掌握的常识[J].家庭医学,2005(11):54-54. |
| 作者姓名： | 孙清廉 |
| 摘 要： | 气功是我国传统的健身方法，有调整阴阳、疏通经络、畅通气血、促进新陈代谢、增强免疫功能的作用。许多中老年人想练功健身，但又怕练不得法而走火入魔。那么初学练功者应注意哪些问题呢? |
| 关 键 词： | 初练气功 常识 健身 疏通经络 调整阴阳 促进新陈代谢 |
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