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吃点“苦”,有好处
引用本文:谢嘉韩.吃点“苦”,有好处[J].人人健康:医学导刊,2012(22):40.
作者姓名:谢嘉韩
摘    要:冬季天气寒冷,气候干燥,人体的新陈代谢会受到很大的影响。很多人会出现阴虚火旺的症状,如口干舌燥、嘴唇干裂出血、皮肤干涩、咽干声哑、尿少便秘等。还有的会出现燥咳症状,如干咳少痰、痰中带血等。那么我们应该怎样来解决冬季干燥呢?

关 键 词:苦味  干燥  冬季  阴虚火旺  新陈代谢  便秘  唇干裂  中医学  症状  食物
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