常做脚部保健 促进心脑健康

毫无疑问，当今电脑、互联网的普及，已让我们的工作变得更有效率、生活更丰富多彩了。然而，使用电脑也带来了诸多健康问题，如视力下降、腰颈酸痛，还有辐射、噪声伤害等等。不过，俗话说“人老脚先老”，而“电脑害人”与“腿脚少动”有密切关系。