急诊科护士的心理应激与自我调控

心理应激又称为心理紧张或心理压力，它是个体“觉察”到环境刺激对生理、心理和社会系统过重负担时的整体现象。在心理应激状态下，大多数人会出现心身的紧张性反应，即一般适应综合征（GAS）。急诊科护士长期工作在“充满”应激源的环境中，经常面临大量突发事件及危急重症病人，因此，急诊科护士与普通病房护士相比有更高的应激水平，且容易产生躯体症状和负性情绪。