排除男性“中年危机”

正不惑之年,是人生中的成熟时期,同时担负着家庭生活和工作事业的重担。尤其是生活、工作皆处于快节奏的今天,有些中年人特别是男性中年,他们面对各种挑战、竞争、挫折和失败,感觉特别"累",仿佛到了"山穷水尽"的境地,有人将此喻为"中年危机"。要排除男性"中年危机",最佳的方法是勇于积极面对,适当调节自我,笔者认为可从以下六个方面进行调整,这就是——稳定思想情绪