以技术健身教学促进大学生心理健康：一项在中医药院校实施的体育课堂教学改革

当代大学生心理健康问题频发，专业难度、临床压力使得医学生面临更严峻的心理健康形势。课堂内外的体育活动对大学生心理健康教育具有积极的影响。但是目前的体育课正呈现“体质锻炼课”的趋势，体育教学成为医学生的心理负担。技术健身理论为解决当前困境提供了解决思路。文章描述了一项在中医药院校实施的体育课教学改革策略，以足球运动为例，在足球技术健身教学引导下进行教学改革，论述了教学思想、教学原则、教学目标、教学内容和教学方法，以为后续对照实验做理论铺垫，为促进医学生的心理健康发挥体育的原有之义。