秋季的养胃之道

现代快节奏的生活以及强大的工作压力．使得越来越多的人加入了胃病患者的大军。大多数人可能认为自己的胃只有一点小毛病．甚至是健康的．根本不重视。而事实上．许多不良的饮食生活习惯和对待疾病不正确的态度，都会加重胃病的恶化。我们告别了胃口不佳的夏日而迎来胃口大开的秋天．如何从精神情志、饮食起居方面加以调护。