肌肉放松训练在改善鼻咽癌放疗患者负性情绪和睡眠质量中的应用效果

目的探讨渐进式肌肉放松训练在改善鼻咽癌放疗患者睡眠质量和负性情绪中的应用效果。方法 62例接受鼻咽癌放射治疗的患者按随机数字表法分为实验组和对照组,各31例。对照组给予常规护理,实验组在对照组基础上给予渐进式肌肉放松训练。采用焦虑自评量表(SAS)和匹茨堡睡眠质量指数量表(PSQI)评价2组患者干预前后焦虑情绪和睡眠质量改善情况。结果干预后2组SAS总评分和实验组PSQI评分较干预前显著下降(P0.05或P0.01),且实验组SAS和PSQI评分显著低于对照组(P0.01)。结论渐进式肌肉放松训练可有效缓解鼻咽癌患者焦虑情绪,改善睡眠质量,值得临床推广。