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| 哪些食物具有抗寒功能 | |
| 引用本文： | 张家勇.哪些食物具有抗寒功能[J].家庭育儿,2001(1):21. |
| 作者姓名： | 张家勇 |
| 摘 要： | 冬季天气寒冷,人们除了增添衣物外,适当地摄取一些含热量较高的食物,对增强体质、抗寒冷也有一定的帮助.具有这些功能的食物有:
羊肉高蛋白、低胆固醇食物,其味甘、温,热量较高,冬季常食益气补虚、开胃健力、利肺助气、祛痰止喘、利肾强阳,尤其适宜肺结核、贫血、产后气血两虚及虚寒症患者食用.
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