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| 运动的益处（1） | |
| 作者姓名： | 欣欣 |
| 摘 要： | 作适当的运动比单纯地成天地吃药好得多。假如你得了心脏病、关节炎、糖尿病或是其他的变性病变,可能需要一些特殊的医疗,但不能完全依赖药物。下个决定,开始进行有计划的运动。下面提及的可能就是运动带给你的益处:1.它使心脏更有效率。心肌强壮,心输出量增加。2.它有助血压恢复正常。如果血压升 |
| 关 键 词： | 运动 益处 变性病变 心脏病 关节炎 糖尿病 |
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