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认识一下常见的运动损伤

摘要：	正肩袖损伤网球、羽毛球、棒球、游泳、登山、举重、拉滑轮操等需要上肢举过头顶的运动中,都容易发生肩关节损伤。在人体所有关节中,肩关节最为灵活。但是高度的灵活性是以牺牲一定稳定性为代价的。运动时,如果超过肩关节运动极限,或因运动不当使局部负荷超载,都会导致肩关节损伤。肩袖损伤是肩关节的最常见损伤。表现为反复发作或持续的肩关节疼痛,夜间疼痛加重,特别是
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