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吃鸡蛋,不要抛弃蛋黄
引用本文:
范志红.吃鸡蛋,不要抛弃蛋黄[J].大众医学,2011(1):44-45.
作者姓名:
范志红
作者单位:
中国农业大学食品科学与营养工程学院
摘 要:
鸡蛋是中国居民膳食宝塔中提倡天天吃的食品。无论从蛋白质的质量、消化率还是优质蛋白质的性价比来看,鸡蛋永远是排在第一名的。但是,不知从什么时候开始,人们对蛋黄总是抱有偏见,
关 键 词:
鸡蛋
蛋黄
优质蛋白质
膳食宝塔
性价比
消化率
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