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| 轻松学太极（六）——24式简化太极拳（8～9式） | |
| 引用本文： | 杨雷,金文泉.轻松学太极（六）——24式简化太极拳（8～9式）[J].药物与人,2007,20(5):72-73. |
| 作者姓名： | 杨雷 金文泉 |
| 作者单位： | 成都体育学院武术系，成都体育学院运动医学系 教授 |
| 摘 要： | 第八式右揽雀尾6.同“左揽雀尾”⑥解,惟左右相反(图64、65)。5.同“左揽雀尾”⑤解,惟左右相反(图62、63)。4.同“左揽雀尾”④解,惟左右相反(图61)。2.左腿屈膝,重心左移,右脚收至左脚内侧,脚尖点地。左手屈抱于左胸前,右手屈抱于腹前,两手上下相对,在左肋前“抱球”;眼看左手(图59)。1.重心后移,上体右转,左脚尖内扣,右手经头前划弧右摆,手心向外,两手平举于身体两侧;头及目光随右手移转(图57、58)。6462656360595758613.同“左揽雀尾”③解,惟左右相反(图60)。指导专家:金文泉教授9.同“左揽雀尾”⑨解,惟左右相反(图70、71)。10.同“左… |
| 关 键 词： | 太极拳 运动 身体 步伐 |
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