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| 训练遭遇腹痛 | |
| 引用本文： | 马丽平.训练遭遇腹痛[J].人人健康,2012(18). |
| 作者姓名： | 马丽平 |
| 摘 要： | 训练中腹痛的原因
胃肠痉挛
多因饮食不当、暴饮暴食、离运动时间过近或吃得过饱、喝得过多(尤其是冷饮),或因吃的是产气食物和不易消化食物(豆类、薯类、牛肉等)而发病.此种原因引起的疼痛多在上腹部,疼痛的性质多为钝痛、胀痛、严重者可产生绞痛. |
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