优秀散打运动员的心率变异性

目的:分析散打运动对心率变异性影响的规律。方法:于2004-09/2004-12随机选取山东省武术院一线优秀散打男运动员和山东师范大学体育学院学生为受试对象。采用MCA-3C心脏(功能)信息综合检测仪,分别对优秀散打运动员27人、山东师范大学体育学院民体系学生52人、体育系学生60人、普通系学生70人的心率变异性进行时域和频域分析。时域分析采用的指标有:平均心率、平均R-R间期值、最大的R-R间期值、最小的R-R间期值、R-R间期的标准差、连续两次R-R间期之差的标准差、R-R间期与平均R-R间期值之差大于50ms的个数占总数的百分比(P50)。频域分析采用的指标有:全频范围内的总功率(ms2)、低频段频峰的位置(Hz)、低频段频峰的功率谱密度(ms2/Hz)、低频段的功率(ms2)、高频段频峰的位置(Hz)、高频段频峰的功率谱密度(ms2/Hz)、高频段的功率(ms2)、低频段和中频段的功率与高频段功率的比值。结果:受试209人均完成测试,全部进入结果分析。①体育系和民体系学生的平均心率显著低于普通系学生(P<0.05);但平均R-R间期值、最大的R-R间期值、最小的R-R间期值、R-R间期的标准差、连续两次R-R间期之差的标准差、R-R间期与平均值之差大于50ms的个数占总数的百分比、全频范围内的总功率均显著高于普通系学生(P<0.05)。②优秀散打运动员的平均心率、低频和中频段的功率与高频段功率的比值显著低于普通系学生(P<0.05);而平均R-R间期值、最大的R-R间期值、最小的R-R间期值、连续两次R-R间期之差的标准差、高频段频峰的位置均显著高于普通系学生(P<0.05);且优秀散打运动员的高频段频峰的位置也显著高于体育系及民体系学生(P<0.05)。结论:运动训练可明显提高安静时心率变异性,提高心迷走神经张力,减低心脏性猝死的可能性。优秀散打运动员具有更高的心率变异性,具有更高的迷走神经张力和更低的交感神经张力,拥有较高的自主神经调节能力储备,是其训练水平高和机能状态好的重要表现之一。提示心率变异性指标可用作散打运动员选材、训练效果评定及机能水平评价的有效指标之一。

Heart rate variability of the excellent Sanda athletes