孕早期应补叶酸 |
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作者姓名: | 万慎曜 |
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摘 要: | 叶酸来源于绿色菜叶,是一种水溶性B族维生素。叶酸对细胞的分裂、生长及对核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着极其重要的作用,它是胎儿生长发育不可缺少的营养素。 叶酸在食物加工、烹饪过程中易遭破坏,且在人体内排泄较快。若不注意足量补充叶酸,则易在体内造成叶酸的不足,从而导致红细胞生长发育障碍,对优生产生严重影响。孕妇在妊娠早期缺乏叶酸会影响胎儿大脑与神经管发育,造成神经管畸形,严重者可导致脊柱裂或无脑儿等先天畸形。 现代妇产科学研究指出,女性到妊娠3个月时,每天需摄取350微克的叶酸,这样,可降低胎儿神经管…
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