失眼的中医療法

失眠是繁忙都市中十分常见的一种病症，也是多种疾病中一个常见的症状。其主要表现为通宵不寐，或入睡困难，或多梦，睡中易醒，或睡而不沉，或早醒、再入睡困难等，使睡眠时间减少或质量下降，不能满足机体生理需用。继而引发日间头昏脑胀，注意力不集中，情绪低落，或烦躁易怒，心慌，气短等，严重影响患者的生活质量及学习、工作效率。长期的睡眠障碍，还会引起免疫功能下降、神经内分泌功能紊乱、血管动脉硬化、心脏受损等多种情况，继而产生许多严重的器质性疾病。可见睡眠对於人体健康来说，是一个重大问题。