健身追踪器改善健康效果欠佳

正外媒称,新研究表明,健身追踪器虽然时髦,但没有证据表明它们能将运动水平提高到改善健康的程度。据美国合众社10月4日报道,研究报告的主要作者、杜克-新加坡国立大学医学院教授埃里克·芬克尔斯坦说:我们没有找到健身追踪仪器在短期内改善健康状况的证据,也没有证据表明它们在中期内能对健康产生正面影响。芬克尔斯坦的研究小组使用的是智能乐活夹扣Fitbit Zip。研究持续了1年,涉及新加坡800名受