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百岁寿星陈纳逊的养生之道

摘要：	正陈纳逊(1894—1997年)教授是我国著名生物学家,南京大学生物科学与技术系教授、中国动物学会创始人之一,也是科学界的长寿之星,年过百岁时依然鹤发童颜、精神矍铄、思维敏捷。陈老高寿的原因,在于他独特的养生之道——三个平衡、五个勤快。三个平衡指的是营养平衡、心理平衡、运动平衡。营养平衡对于这三大平衡,陈老首先
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