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| 萝卜吃对能当药 | |
| 摘 要： | 正俗话说,"冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。"冬季人们习惯进补而日常少动,体内易生热生痰,特别是中老年人表现明显。针对这种情况,在进餐时选择萝卜,可以消谷食、去痰癖、止咳嗽、解消渴、通利脏腑之气。因为萝卜属土,按中医五行之说居中,利脾胃,益中气。所以冬季服食萝卜可以预防疾病,利于健康。那么,来学学萝卜到底怎么吃吧。生吃熟吃作用不同解放军309医院营养科张晔主任说起萝 |
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