开窗睡觉或能减肥

正据英国《每日邮报》报道,英国牛津大学的教授阿什利·格罗斯曼近日提出了一个可能有利减肥的新方法——睡前打开卧室窗户。专家认为,寒冷有助于减肥,这是因为,人体内有两种脂肪,一种是"坏脂肪",即能吸收并储存多余热量的白色脂肪(大多存在于腹部、腰间和大腿等部位);另一种"好脂肪",即能燃烧热量并将其转化为能量的褐色脂肪。研究发现,白色脂肪其实是可以转化为褐色脂肪