不吃药不打针也能治病

1．治呼噜病：只要每次洗脚后搓擦大拇脚趾的趾甲根部两毫米的肌肉5分钟,当晚就不打呼噜了。具体的搓擦法是：坐在凳子上,把左脚（左右足均可）放在右腿膝盖上,用右手食指、中指置于左足拇趾的趾腹部,用右手拇指推拉搓擦左脚拇趾甲根部两毫米的肌肉5分钟,当晚就不打呼噜。但必须持之以恒。