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| 主食禁忌“白富美” | |
| 引用本文： | 孟立娜.主食禁忌“白富美”[J].大众健康,2013(11):84-85. |
| 作者姓名： | 孟立娜 |
| 摘 要： | 中国居民膳食宝塔的底层是谷类薯类及杂豆，可将其中的四分之一换成粗粮，即糙米、全麦粉、红小豆、绿豆、芸豆、红薯、土豆等，粗细搭配合理营养，避免慢性疾病来袭! |
| 关 键 词： | 禁忌 主食 膳食宝塔 合理营养 粗细搭配 慢性疾病 红小豆 |
| 本文献已被 维普 等数据库收录！ | |
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