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| 核桃香煸苦瓜 防暑祛病益健康 | |
| 摘 要： | <正>苦瓜具有降血糖、抗肿瘤、抗病毒、抗菌、促进免疫力等作用,还有防治中暑、痢疾、恶疮、赤眼疼痛等作用;核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能;核桃仁还富含维生素E,经常食用 |
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