淡忘多快乐

“老有所乐”是健康长寿的主要因素之一。如今,社会为老年人创造了越来越好的“老有所乐”的条件。然而,有的老年人不知充分利用它,却把一些不快之事常挂心头,自寻烦恼,影响了身心健康。那么,怎样排除干扰真正实现“老有所乐”呢?学会淡忘就是最灵的招儿。