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| 简单按摩，健康保障 | |
| 作者姓名： | 张雅兰 |
| 摘 要： | 按摩是人类在同疾病与死亡斗争中产生发展起来的一种保健方法，在我国有悠久的历史，是中华民族的宝贵财富。按摩不论过去、现在，抑或是将来，对于人们在强身健体、延年益寿等方面，都有很大作用。按摩分很多种，有减肥按摩、美容按摩、美发按摩等。按摩在穴位的定位，手法的选取，力量的拿捏等方面需要一定的专业知识，在此就不一一赘述了。这里只简单介绍一些不需要很强的专业知识． |
| 关 键 词： | 按摩 健康保障 专业知识 保健方法 中华民族 强身健体 |
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