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| 肝炎病人的自我调养 | |
| 作者姓名： | 智晓成 |
| 摘 要： | 病毒性肝炎病程较长,病情易反复,因此,自我调养十分重要。 1.精神调养。《素问·上古天真论》指出;“恬憺虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”这说明减少不良的精神刺激,防止过度的情志变化,是防治疾病的重要环节。肝主疏泄,喜条达,肝气的疏泄正常与否,直接影响人的精神情志活动。只有在肝气疏泄功能正常,气机调畅的情况下,才能气血平和,心情疏畅。如果肝气失于疏 |
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